E-Learning Unterweisung zur Schichtarbeit

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  • Intuitive Bedienbarkeit und ein modernes Design erleichtern den Zugang. 

  • Kurze, prägnante Lerneinheiten fördern das Verständnis und die Lernmotivation. 

  • Kurzvideos und Storytelling bieten einen unterhaltsamen Einstieg. 

  • Interaktive und spielerische Elemente aktivieren die Teilnehmer und sorgen für Lernspaß. 

  • Übungen und Fälle aus dem Arbeitsalltag

  • Nachhaltiger Wissenstransfer durch Checklisten, Infografiken und Arbeitshilfen.

  • Verständniskontrolle und Teilnahmebestätigung dienen Ihnen als anerkannte Unterweisungsdokumentation. 

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Bei der Auswahl einer Unterweisung zum Arbeitsschutz können folgende Fragen zu Inhalten, Form und Zielsetzung relevant sein.

Bei der Unterweisung von Beschäftigten zur Schichtarbeit müssen verschiedene Lerninhalte vermittelt werden, damit die Mitarbeitenden sicher, gesund und effizient arbeiten können. Hier sind die wesentlichen Unterweisungsthemen, untergliedert in sinnvolle Kategorien:

1. Gesundheit und Arbeitsschutz

Auswirkungen von Schichtarbeit auf den Körper
– Schlafrhythmus & innere Uhr (zirkadianer Rhythmus)
– Langzeitfolgen: Herz-Kreislauf, Verdauung, Psyche

Ernährung bei Schichtarbeit
– Was essen in welcher Schicht?
– Leichte, verträgliche Mahlzeiten – z. B. in der Nachtschicht

Schlafhygiene und Regeneration
– Tipps zur Verbesserung des Schlafs bei wechselnden Schichten
– Abdunkelung, Lärmschutz, Einschlafhilfen

Stressbewältigung & Work-Life-Balance

2. Arbeitszeitrecht und Pausenregelung

Arbeitszeitgesetz (ArbZG)
– Höchstarbeitszeiten, Ruhezeiten, Nachtarbeitsregelungen

Pausen und Ruhezeiten
– Bedeutung und Einhaltung gesetzlicher und betrieblicher Pausen

Besondere Regelungen für Nachtarbeit

3. Betriebliche Abläufe & Organisation

Schichtpläne und Übergaben
– Richtiges Dokumentieren & Kommunizieren beim Schichtwechsel
– Vermeidung von Informationsverlust

Flexibilität und Vertretungsregeln

Bedeutung von Pünktlichkeit und Zuverlässigkeit

4. Sicherheit am Arbeitsplatz

Unfallrisiken bei Nacht- und Wechselschicht
– Konzentrationsminderung durch Müdigkeit
– Umgang mit Maschinen bei verminderter Aufmerksamkeit

Erste Hilfe und Notfallmaßnahmen in Nacht-/Alleinarbeit

Erkennen eigener Leistungsgrenzen

5. Soziale Aspekte

Auswirkungen auf Familie und soziales Leben
– Partnerschaft, Kinderbetreuung, soziale Isolation

Kommunikation im Team
– Zusammenarbeit über Schichtgrenzen hinweg

6. Spezielle betriebliche Regelungen

Betriebsvereinbarungen zur Schichtarbeit

Mitbestimmungsrechte des Betriebsrats

Gesundheitsvorsorge & regelmäßige Untersuchungen
– z. B. Eignungsuntersuchungen nach G37 (bei Nachtarbeit)

Mit dem Case-Based Learning von WEKA sichern Sie digital einen nachhaltigen Lernerfolg mit minimalem Zeitaufwand:

Der Lernstoff und die Anwendungsszenarien aus der Arbeitsschutz-Praxis, motivieren Mitarbeitende zur aktiven Auseinandersetzung mit alltäglichen Arbeitserlebnissen. Mit den WEKA WebTrainern zum Thema Schichtarbeit, vermitteln Sie sichere Verhaltensweisen und können das erlernte direkt durch das Feedback in der digitalen Unterweisung absichern. Mit den SafetyClips Betriebliche Sicherheit und Umwelt fokussieren Sie einzelne Themen auf unterhaltsame Art und steigern den Lernerfolg nachhaltig.

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Das Ziel der Unterweisung zur Schichtarbeit ist es, die Beschäftigten umfassend auf die besonderen Anforderungen und Belastungen der Schichtarbeit vorzubereiten, um Sicherheit, Gesundheit und Leistungsfähigkeit dauerhaft zu erhalten.

Hier die konkreten Ziele im Überblick:

1. Sensibilisierung für gesundheitliche Belastungen

  • Vermittlung der Auswirkungen von Schichtarbeit auf Schlaf, Ernährung, Psyche und langfristige Gesundheit
  • Förderung eines bewussten Umgangs mit eigenem Körper und Leistungsfähigkeit

2. Förderung von Sicherheit und Unfallvermeidung

  • Reduktion von Fehlern und Unfällen durch Aufklärung über Leistungsabfall bei Müdigkeit (v. a. in Nachtschichten)
  • Vermittlung von Verhaltensregeln und Schutzmaßnahmen

3. Einhaltung rechtlicher und betrieblicher Vorgaben

  • Sicherstellung, dass Mitarbeitende die Arbeitszeitregelungen, Pausen, Ruhezeiten und Nachtschichtregelungen kennen und einhalten
  • Information über betriebliche Dienstpläne, Übergaberegeln und Dokumentationspflichten

4. Unterstützung bei gesunder Lebensweise

  • Tipps zur gesunden Ernährung, Regeneration, Schlafhygiene und Stressbewältigung
  • Ziel: Erhalt der Arbeitskraft und Vermeidung von Langzeitfolgen

5. Verbesserung von Kommunikation und Zusammenarbeit

  • Schaffung eines Bewusstseins für die Bedeutung von Teamarbeit über Schichtgrenzen hinweg
  • Verbesserung der Informationsweitergabe bei Schichtübergaben

6. Stärkung der Eigenverantwortung

  • Beschäftigte sollen lernen, ihre eigene Belastung einzuschätzen und bei Bedarf Hilfen in Anspruch zu nehmen
  • Förderung einer proaktiven Einstellung zu Gesundheit und Arbeitsschutz

Zusammengefasst:

Die Unterweisung zur Schichtarbeit soll Mitarbeitende befähigen, sicher, gesund und effizient unter wechselnden Arbeitszeiten zu arbeiten – im Einklang mit gesetzlichen Vorgaben und betrieblichen Abläufen.

Unterwiesen werden sollen alle Beschäftigten, die Schichtarbeit leisten oder leisten werden. Dazu zählen:

1. Neue Mitarbeitende

  • Personen, die neu im Unternehmen sind und künftig im Schichtdienst arbeiten
  • Ziel: von Anfang an richtige Verhaltensweisen, Gesundheitsbewusstsein und Kenntnis der betrieblichen Abläufe vermitteln

2. Mitarbeitende mit Wechsel in den Schichtdienst

  • Beschäftigte, die bisher nur im Tagdienst gearbeitet haben und nun in Schichtsysteme (z. B. Früh/Spät/Nacht) wechseln

3. Alle bereits im Schichtdienst Tätigen

  • Regelmäßige Wiederholungsunterweisungen (z. B. jährlich oder bei Änderungen)
  • Auch bei Einführung neuer Schichtmodelle, neuer Maschinen oder aktualisierter Vorschriften

4. Besonders schutzbedürftige Gruppen (mit Zusatzaspekten):

  • Jugendliche (nur mit gesetzlich zulässiger Schichtarbeit, z. B. in Ausnahmefällen laut JArbSchG)
  • Schwangere und Stillende (Mutterschutz beachten – i. d. R. keine Nacht-/Schichtarbeit erlaubt)
  • Beschäftigte mit gesundheitlichen Einschränkungen ggf. ärztliche Eignung prüfen (z. B. G37 bei Nachtarbeit)

Hinweis: Auch Führungskräfte, Meisterinnen oder Schichtleiterinnen sollten unterwiesen werden – sie haben eine Vorbildfunktion und tragen Verantwortung für die Organisation, Sicherheit und Gesundheit im Schichtbetrieb.

Fazit: Unterwiesen werden alle Beschäftigten, die im Schichtdienst tätig sind oder werden, einschließlich neuer Mitarbeitender und solcher mit wechselnden Anforderungen – ggf. unter Berücksichtigung besonderer Schutzvorschriften.

 

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2. Kurze, gezielte, effiziente und thematisch fokussierte Auffrischungen mit den WEKA SafetyClips im Jahresverlauf.

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WEKA WebTrainer zu Unterweisung bei Schichtarbeit

In vielen Branchen ist Schichtarbeit ein fester Bestandteil des Arbeitsalltags. Ob in der Produktion, im Gesundheitswesen oder im Dienstleistungsbereich – rund um die Uhr einsatzbereite Teams sorgen dafür, dass Prozesse reibungslos ablaufen. Dabei erfordert Schichtarbeit nicht nur gute Organisation, sondern auch ein hohes Maß an Teamgeist, Eigenverantwortung und Rücksichtnahme. 

In diesem Kurs lernen die Teilnehmer, wie Schichtarbeit effektiv gestaltet werden kann, welche gesundheitlichen und sozialen Aspekte zu beachten sind und wie Sie Ihre Schichten optimal planen und gestalten. 

  • Belastungen in der Schichtarbeit  
  • Essen und Trinken  
  • Schlaf und Erholung  
  • Bewegung und Stressbewältigung  
  • Nach der Arbeit  
  • Zusammenfassung 
  • Verständniskontrolle 
  • Bibliothek 
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SafetyClips Betriebliche Sicherheit und Umwelt

Außendienst

• Unfallgefahr durch Übermüdung
• Prüfen des Firmenfahrzeugs vor Fahrtantritt
• Ergonomie für Langstreckenfahrer
• Ordnungsgemäßes Beladen von Pkws
• Defensives Fahren
• Wildunfälle
• Sicher unterwegs im Winter

Baustelle

• Baustellenkreissägen
• Heißarbeiten
• Gefährdung durch UV-Strahlung
• Gefährdung durch herabfallende Teile
• Elektrische Betriebsmittel auf Baustellen
• Gerüste
• PSA gegen Absturz
• Verwendung von PSA auf Baustellen
• Ordnung und Sauberkeit auf Baustellen
• Knieschäden am Bau
• Stäube
• Bohrmaschinen
• Gefahrstoffe auf Baustellen
• Sicherer Umgang mit Hubarbeitsbühnen
• Sicherer Arbeitseinsatz von Hubarbeitsbühnen
• Leitern und Tritte auf dem Bau
• Elektrische Anlagen und Betriebsmittel
• Absturzsicherung auf Baustellen
• Abstürze bei Dacharbeiten
• Bohrgeräte im Spezialtiefbau
• Kopfschutz
• Podest-, Plattform-, Steh- und Steigleiter
• Baugruben und Gräben

Betriebliche Bildungseinrichtungen

• Notfallsituationen in Bildungseinrichtungen
• Umgang mit Gewalt an Bildungseinrichtungen
• Sicherer und fehlerfreier Einsatz der Arbeits- und Lernmittel
• Gefahrstoffe in Bildungseinrichtungen

Büroarbeitsplatz

• Raumklima und Beleuchtung
• Psychische Belastungen durch Kundenkontakt
• Grippewellen im Winter
• Schreibtisch und Schreibtischstuhl
• Computer, Tastatur, Maus
• Muskel-Skelett-Erkrankungen bei Büroarbeitsplätzen
• Ordnung und Sauberkeit im Büro
• Stolperfallen im Büro
• Home-Office
• Trockene Augen vermeiden
• Mobiles Arbeiten
• Arbeitszeit
• Energie- und umweltbewusstes Verhalten
• Mutterschutz
• Jugendarbeitsschutz: Arbeitszeit Teil 1
• Jugendarbeitsschutz: Arbeitszeit Teil 2
• Jugendarbeitsschutz: Arbeitssicherheit
• Alkohol, Drogen, Medikamente
• Fremdfirmen im Betrieb
• Psychische Belastungen

Energie

• Energie sparen am Arbeitsplatz
• Druckluft
• Energieeffizientes Verhalten bei der Verwendung von Kühlanalgen
• Aufgaben im Energiemanagement

Gastronomie

• Schneiden (Gastronomie)
• Thermische Gefahren in Küchen
• Elektrische Arbeitsmittel in Küchen
• Schutzhandschuhe in Küchen
• Muskel-Skelett-Erkrankungen im Gastronomiebereich
• Hygiene in Küchen
• Fettbrände

Gesundheits- oder Pflegeeinrichtungen

• Verwendung von verstellbaren Betten
• Nadelstichverletzungen
• Forderndes Verhalten von Angehörigen
• Schutzhandschuhe in der Medizin
• Ergonomisches Anheben und Umlagern von Patienten
• Hygiene am Pflegearbeitsplatz
• Hände richtig desinfizieren
• Umgang mit Arbeitsmitteln, Geräten, Anlagen und Medizinprodukten
• Umgang mit Röntgenstrahlen
• Umgang mit Patienten
• Evakuierung in Gesundheits- und Pflegeeinrichtungen
• Hygiene in Gesundheits- und Pflegeeinrichtungen

Im Freien

• Fällen von Bäumen
• Arbeitsmittel für die Forstwirtschaft: Kettensäge
• Kopf- und Gehörschutz in der Forstwirtschaft und im Gartenbau
• Muskel-Skelett-Erkrankungen bei Arbeiten im Freien
• Gefahrgut
• Ordnung und Sauberkeit bei Arbeiten im Freien
• Gefahren durch Zecken
• Hantavirus-Infektionen vermeiden
• Umgang mit Ambrosia-Pflanzen
• Umgang mit aggressiven Hunden

Industrie/Fertigung

• Instandhaltung von Anlagen und Maschinen
• Lärm
• Gefahren beim Umgang mit Kühlschmierstoffen
• Richtige Verwendung von Schutzhandschuhen
• Grundlagen für Ordnung und Sauberkeit in der Fertigung
• PSA in der Fertigung
• Lieferkettengesetz – Grundlagen
• Lieferkettengesetz – Risiko und Prävention
• Handhubwagen
• Schichtarbeit
• Manipulation von Maschinen

Labor/Gefahrstoffe

• Umfüllen von Gefahrstoffen
• Lagern von Gefahrstoffen
• Gefährdungen durch Gefahrstoffe
• Gefahrstoffbehälter und Gefahrstoffschränke
• Augenschutz beim Umgang mit Gefahrstoffen
• Chemikalien-Schutzhandschuhe
• Ergonomie im Labor
• Hautschutz beim Umgang mit Gefahrstoffen
• RSI-Syndrom im Labor vermeiden
• Innerbetrieblicher Gefahrstofftransport

Lager

• Lagern und Stapeln
• Gefahr durch unkontrolliert bewegte Teile: Gabelstapler
• Gefahren durch Stolpern, Rutschen und Stürzen im Lager
• Gabelstapler
• Heben und Tragen von Lasten
• Sicherheitsschuhe
• Grundregeln für Ordnung und Sauberkeit im Lager
• Sicherheit auf Verkehrswegen im Lager
• Lithiumbatterien
• Leitern und Tritte

Lieferkette

• Grundlagen des Lieferkettensorgfaltspflichtengesetzes
• Nachhaltige Lieferketten
• Menschenrechtsverletzungen innerhalb von Lieferketten
• Wahrung von Umweltbelangen innerhalb von Lieferketten
• Lieferkettengesetz – Risiko und Prävention

Nachhaltigkeit

• Nachhaltige Mobilität
• Digitale Ressourcen
• Abfall vermeiden
• Richtiger Umgang mit Abfällen
• Beförderung gefährlicher Abfälle
• Versand von Lithium-Ionen-Batterien
• Strom sparen am Arbeitsplatz
• Elektromobilität

Strahlenschutz

• Grundlagen im Strahlenschutz
• Vorsorgemaßnahmen im Strahlenschutz
• Radioaktivität
• Verhalten in Strahlenschutzbereichen

Verhalten im Brandfall

• Brände melden
• Flucht- und Rettungswege/Sammelplätze
• Brandschutzordnung
• Brände löschen
• Verhalten bei verrauchten Flucht- und Rettungswegen
• Explosionsschutz

Verhalten im Notfall

• Absetzen eines Notrufs
• Die Rettungskette
• Lebensrettende Sofortmaßnahmen
• Automatische externe Defibrillatoren
• Infektionsschutz
• Druckverband

Werkstatt

• Schleifen, Bohren, Drehen
• Gefahrstoffe in Werkstätten
• Filter-Atemschutzgeräte für Maler und Lackierer
• Arbeiten in Zwangshaltungen (Werkstatt)
• Sachgerechter Umgang mit Werkzeug
• Beseitigung von Ölflecken und Reinigung ölgetränkter Tücher
• Hautschutz
• Sicheres Löten

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